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#RedGuadalinfo #VidaDigital :
CHARLA TALLER “CONOCER MINDFULNESS”
Con José Escánez Experto *Mindfulness*Gestalt*
Desarrollo personal*.
Lugar: Centro Guadalinfo (Biblioteca).
Fecha: Miércoles, día 20 de Octubre de 2021.
Hora: 18:30 h.
Inscripción previa: Tfs: 950601012 – 670430327.
Interesante,
ya que está relacionado con la atención plena y el conseguir que la
mente deje de ser dualista, es decir pensar en el pasado o en el
futuro.
Solo
el presente. Esto tiene mucho que ver en la vida de cada persona y es
muy positivo para solucionar los problemas que tenemos todos los
dias.
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